翼爾減肥訓(xùn)練營(yíng)要多少錢(qián)|隨州、武漢翼爾減肥訓(xùn)練營(yíng)在哪里

好難瘦。

武漢翼爾減肥訓(xùn)練營(yíng)有效果嗎
武漢翼爾減肥訓(xùn)練營(yíng)是當(dāng)然流行的健康減肥模式，其效果也得到了大眾的公認(rèn)。只要參加武漢翼爾減肥訓(xùn)練營(yíng)就沒(méi)有瘦不下來(lái)的。參營(yíng)時(shí)間越長(zhǎng)減肥效果則會(huì)越好，常見(jiàn)的減重效果表如下：
1）7天營(yíng)期主要是以塑形、調(diào)整生活和飲食習(xí)慣為主；
2）28天營(yíng)期可以減掉身體體重的7%--15%以上的體重；
3）56天營(yíng)期可以減掉身體體重的10%--20%以上的體重；
4）84天營(yíng)期可以減掉身體體重的15%--25%以上的體重。
武漢翼爾減肥訓(xùn)練營(yíng)哪里好
武漢翼爾減肥訓(xùn)練營(yíng)成立于2008年，一直堅(jiān)持從事減肥訓(xùn)練營(yíng)行業(yè)，成為行業(yè)新星，也是規(guī)模宏大的減肥機(jī)構(gòu)，自成立以來(lái)湖北大學(xué)翼爾減肥訓(xùn)練營(yíng)受邀參加了cctv新聞?lì)l道、湖北衛(wèi)視、武漢教育頻道、湖北體育電視臺(tái)、經(jīng)視直播電視臺(tái)、武漢晚報(bào) 楚天都市報(bào) 騰訊新聞等一眾新聞媒體的采訪。湖北大學(xué)翼爾減肥訓(xùn)練營(yíng)通過(guò)和湖北大學(xué)健康與營(yíng)養(yǎng)科學(xué)研究中心全面合作，依托其由武漢翼爾運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)教授李可可領(lǐng)銜的專(zhuān)業(yè)團(tuán)隊(duì)的研究能力，針對(duì)亞洲人體質(zhì)進(jìn)行專(zhuān)業(yè)研發(fā)，總結(jié)出適合中國(guó)人的運(yùn)動(dòng)減肥模式。
武漢翼爾減肥訓(xùn)練營(yíng)課程介紹
1）腿部循環(huán)訓(xùn)練
  亞洲肥胖人群普遍是梨形身材，根據(jù)這一情況訓(xùn)練營(yíng)開(kāi)展腿部循環(huán)訓(xùn)練課程。此課程是針對(duì)營(yíng)員的腿部、臀部設(shè)計(jì)的訓(xùn)練課程，用10-15個(gè)經(jīng)典動(dòng)作來(lái)達(dá)到下半身減脂塑型的效果。
2）腰腹訓(xùn)練課程
  在人體中主要分布在皮下和內(nèi)臟，脂肪偏高者十之八九都是內(nèi)臟脂肪偏高。腰腹訓(xùn)練課程主要針對(duì)營(yíng)員腰腹核心部位開(kāi)展訓(xùn)練，強(qiáng)化核心肌群，幫助腰腹成型，提升整體訓(xùn)練效果，讓你秀出你的小蠻腰。
3）營(yíng)養(yǎng)課程
  訓(xùn)練營(yíng)的營(yíng)養(yǎng)生活習(xí)慣課程包含：食物熱量認(rèn)知、食物營(yíng)養(yǎng)搭配、作息習(xí)慣糾正及養(yǎng)成、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣及運(yùn)動(dòng)方式方法等，讓你真正的成為自己身體的掌控者。我們改變的不是你的一時(shí)，我們改變的是你的一世。
武漢翼爾減肥訓(xùn)練營(yíng)要多少錢(qián)
當(dāng)前國(guó)內(nèi)武漢翼爾減肥訓(xùn)練營(yíng)大概分為半封閉和全封閉模式，開(kāi)放式訓(xùn)練營(yíng)的費(fèi)用大概為4000一個(gè)月左右，而全封閉的費(fèi)用大概在8800元/月左右，之所以不同的訓(xùn)練營(yíng)費(fèi)用差別這么大，主要是因?yàn)橛?xùn)練營(yíng)是一種全封閉式的管理模式，營(yíng)員吃住都包含在費(fèi)用里面了。比如不同條件的酒店一晚的住宿費(fèi)用相差都可能有幾百。所以訓(xùn)練營(yíng)的價(jià)格差別也是很大的。
武漢翼爾減肥訓(xùn)練營(yíng)在哪里
湖北大學(xué)翼爾減肥訓(xùn)練營(yíng)目前擁有湖北大學(xué)體育館基地、湖北省奧林匹克體育中心基地、塔子湖體育中心基地；
這些營(yíng)地都是針對(duì)全國(guó)招生，不管你是在成都、哈爾濱還是新疆都可以參加我們，因?yàn)槲覀冇腥�封閉式減肥訓(xùn)練基地。