秋天，吃這幾種食物最養(yǎng)生

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發(fā)布時(shí)間: 2016-9-17 15:37

俗話說，“秋季補(bǔ)的好，冬天病不找”。中秋已過，深秋將至，吃什么才能緩解秋燥，生津潤肺？ ①秋季蔬菜：蓮藕、山藥、南瓜； ②秋季食肉：鴨肉、螃蟹、墨魚； ③秋 ...

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秋天，吃這幾種食物最養(yǎng)生