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綠色時令隨州泡泡青

2013-1-22 13:49| 原作者: 雙人魚_s| 查看: 101921| 評論: 0|發(fā)布者: 打包帶走

摘要: 泡泡青吃法1、泡泡青火鍋 將泡泡青洗凈,放入各式火鍋內待煮沸即可食用。 2、泡泡青豆腐煲 將老豆腐250克左右切成 ...

泡泡青吃法
1、泡泡青火鍋
將泡泡青洗凈,放入各式火鍋內待煮沸即可食用。
2、泡泡青豆腐煲
將老豆腐250克左右切成小塊兩面煎黃,泡泡青500克左右用旺火大油略微爆炒一下,同時放入煲中加調味料,加高溫或開水燒開即可。
3、泡泡青做春卷餃子
將買回的豆油皮或面皮分成10厘米左右的小方塊待用;泡泡青用開水過一下,控干水分,切碎、加入肉茸少許,加食鹽、姜、蔥剁成餡,用豆油皮或面皮卷成喜愛的形狀或包餃子,用開水煮。
4、清炒泡泡青
將泡泡青浸泡15分鐘后洗凈切成段,用旺火、大油(臘豬肉切成小片放入大油中)翻炒至菜葉柔軟,放入食鹽調味料,裝盤即成。
5、泡泡青春卷
泡泡青洗凈切碎,加豆腐碎塊、加雞蛋碎片、加胡蘿卜碎模一塊炒熟做陷。 選泡泡青大片葉包成餅,鍋上油兩面煎黃即可食。

“隨州泡泡青”又名皺葉黑白菜,是炎帝神農故里、編鐘古樂之鄉(xiāng)---隨州古老的地方特產,有著悠久的栽培歷史。
其富含豐富的營養(yǎng)價值,素有冬季“蔬菜之王”的美譽。它葉泡濃綠至墨綠,葉肉厚實,質地柔軟,抗寒性強,經霜凍雪壓后,口感更佳。春節(jié)前后上市,是冬季餐桌必備的健康綠色時令蔬菜,更是饋贈親友之佳品。
產地:湖北省隨州市及各個鄉(xiāng)鎮(zhèn)
品類:新鮮蔬菜
保質期:7-12天
貯存方法:放至包裝盒內,食用時,用清水浸泡15分鐘洗凈即可。
營養(yǎng)成份:碳水化合物、胡蘿卜素、粗纖維、維生素C。
功效:促消化、降血壓、清火、醒酒、保護肝臟等功效。
概況
隨州泡泡青菜,又名黑油白菜。是隨州曾都區(qū)特有的地方品種,該品種屬塌地生長植物,葉泡濃綠至墨綠,葉片呈泡狀,色澤烏黑,全綠,葉肉厚實,質地柔軟,抗寒性強。經霜雪后,品質尤佳,春節(jié)前后上市,是城鄉(xiāng)居民春節(jié)期間尤為喜愛的菜肴之一。由于抗寒性強,一般作越冬作物露地栽培,9月中、下旬開始分期播種,11月至次年2-3月采收上市,立春后開始抽苔開花。泡泡青因其獨特的品質和豐富的營養(yǎng)在隨州地區(qū)普遍種植,每年種植面積達5萬畝左右,每畝產鮮菜1000公斤左右,每年可產鮮菜5萬噸左右,單項總產值在5000萬元左右。泡泡青過去主要在本地區(qū)銷售。近幾年,隨著人口流動性加大,泡泡青逐步享譽省內外,甚至成為隨州人招待貴賓、饋贈外地親朋好友的禮品。
隨州泡泡青,系隨州地區(qū)的當家主栽品種,它具有悠久的栽培歷史,是十字花科白菜類不結球白菜的越冬栽培草本植物,主要以柔嫩葉供食,后期也可食用嫩莖。含有豐富蛋白質、脂肪、碳水化合物、胡蘿卜素、維生素和礦物質。
隨州“泡泡青”已經取得國家農業(yè)部頒發(fā)的綠色產品認證。農業(yè)部食品質量監(jiān)督檢驗測試中心(武漢)對曾都“泡泡青”檢驗報告顯示,該產品營養(yǎng)物質豐富,是無公害綠色食品。
歷史淵源
先秦古籍、春秋成文的《國語》中記錄魯國大夫展禽的話說:“昔烈山氏之有天下也,其子曰柱,能殖百谷百蔬”。南朝時有一本書叫《異苑》說:“厲山神農窟前有百藥叢茂,莫不畢備……朝紫、中綠、晡黃、暮青、夜赤……”。東晉文學家郭璞《爾雅•釋天》注:“凡草菜可食者通名為蔬”。《辭!分姓f:“蔬菜是可作副食品的草本植物”。神農償百草,泡泡青菜是其中之一;
傳說五千年前的上古時候誕生在隨州厲山鎮(zhèn)烈山腰間巖洞里的神農氏,為了治病和尋找可食的植物,他遍嘗百草,終于辨別出了各種植物的藥物作用,神農在一個嚴寒的冬雪天,他涉溠水、跨涢水,來到安居的安南山繼續(xù)償百草,由于又餓又冷又困,饑寒交迫,一頭栽倒雪地上不省人事,被體溫融化的雪水浸醒了,發(fā)現身上染有綠色的汁液;他順手扒開身旁積雪,只見一顆顆青菜長的嫩綠可愛,隨手一扯,抖掉雪花,隨即送進嘴里咀嚼,柔軟多汁、清甜爽口,便咽下腹內,頓覺神清氣爽,喜出望外,覺得青菜既能解饑止渴,又能解困療疾。于是折斷一根樹枝剜了十幾株小心翼翼地揣在懷里帶回厲山,并栽植在神農洞前的一塊草地上,這塊草地叫百草園。后人將神農發(fā)現泡泡青菜的那架山名之為藥山。在有了文字之后,有人根據口傳將泡泡青菜錄入《神農本草經》。


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