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早飯分享:做點(diǎn)簡(jiǎn)單又健康的食物,把自己喂的飽飽的

2016-12-14 18:07| 原作者: 下一個(gè)晴天| 查看: 102195| 評(píng)論: 2|發(fā)布者: 織夢(mèng)的魚

摘要: 人的一生每一天都是嶄新的。 民以食為天,我們的身體我們的肚皮我們的精神都需要糧食,有了糧食我們才能有足夠的體力與精神面對(duì)一個(gè)又一個(gè)的挑戰(zhàn),所以早餐一定要吃哦。 晚上提前一個(gè)小時(shí)睡覺,早上提前一點(diǎn)兒 ...
人的一生每一天都是嶄新的。

民以食為天,我們的身體我們的肚皮我們的精神都需要糧食,有了糧食我們才能有足夠的體力與精神面對(duì)一個(gè)又一個(gè)的挑戰(zhàn),所以早餐一定要吃哦。

晚上提前一個(gè)小時(shí)睡覺,早上提前一點(diǎn)兒起床,做點(diǎn)簡(jiǎn)單又健康的食物,把自己喂的飽飽的;瘋(gè)淡妝穿上美美的衣服,微笑著走出家門。

這---就是我想要的一天的開始。

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蛋花湯+雞蛋韭菜餡的煎餃

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綠豆糊+煎蛋+烙餅卷酸辣包菜絲

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麥片牛奶+雞蛋炒黃瓜+金槍魚松+手撕老面包

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酸黃瓜+黎麥粥+牛奶排包

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紅豆粥+麻糕+辣椒炒雞蛋

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皂角米銀耳湯+小米糕


路過

雞蛋

雷人

握手

鮮花
發(fā)表評(píng)論

最新評(píng)論

引用 悠悠我心飛揚(yáng) 2016-10-12 17:24
看著好清爽啊,這樣的早餐既營(yíng)養(yǎng)又安全
引用 波形枕 2016-10-14 07:58
早上吃得像皇上,吃好;中午吃得像村長(zhǎng),吃飽;晚上吃得如丐幫,吃少。

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