早飯分享：做點(diǎn)簡(jiǎn)單又健康的食物，把自己喂的飽飽的

下一個(gè)晴天

人的一生每一天都是嶄新的。

民以食為天，我們的身體我們的肚皮我們的精神都需要糧食，有了糧食我們才能有足夠的體力與精神面對(duì)一個(gè)又一個(gè)的挑戰(zhàn)，所以早餐一定要吃哦。

晚上提前一個(gè)小時(shí)睡覺，早上提前一點(diǎn)兒起床，做點(diǎn)簡(jiǎn)單又健康的食物，把自己喂的飽飽的�；瘋�(gè)淡妝穿上美美的衣服，微笑著走出家門。

這---就是我想要的一天的開始。



蛋花湯+雞蛋韭菜餡的煎餃



綠豆糊+煎蛋+烙餅卷酸辣包菜絲



麥片牛奶+雞蛋炒黃瓜+金槍魚松+手撕老面包



酸黃瓜+黎麥粥+牛奶排包



紅豆粥+麻糕+辣椒炒雞蛋



皂角米銀耳湯+小米糕

悠悠我心飛揚(yáng)

看著好清爽啊，這樣的早餐既營(yíng)養(yǎng)又安全

波形枕

早上吃得像皇上，吃好；中午吃得像村長(zhǎng)，吃飽；晚上吃得如丐幫，吃少。