孩子不好好睡覺怎么辦？年青的父母們可有同感？

一醉方休

      吾兒今年六歲半，聰明伶俐、調(diào)皮可愛，可有一點讓我們做家長的非常費心，那就是睡覺。            他精力非常旺盛，體力也好，白天玩了一天，按說到了晚上應(yīng)該早點睡覺吧，可他就跟人家不一樣，每天九點半之前就把他脫衣上床，絕大多數(shù)的時候都要在床上躺到十點半之后才睡著，有時還會到十一點。我很擔心，現(xiàn)在這么小正是長身體的時候，沒有充足的睡眠怎么長的過人家，看著別人家小孩長的高又胖，再看看我們家小孩偏瘦的身材，我心里那叫一個急呀！      望有經(jīng)驗證的爸爸媽媽們幫忙給出個點子，謝謝了

清心可以

睡覺前喝杯牛奶，不要做激烈運動，不要和孩子玩游戲，盡量不理他！早上按時叫醒，調(diào)整生物鐘！

狂剪坊

我的小孩也是!求高手指點

小窩生活家居館

順其自然，為何要與別人家的孩子比較。。。

一醉方休

清心可以 發(fā)表于 2014-4-24 12:19
睡覺前喝杯牛奶，不要做激烈運動，不要和孩子玩游戲，盡量不理他！早上按時叫醒，調(diào)整生物鐘！

牛奶一直沒有斷過，運動和游戲，地球人已經(jīng)無法阻止他了。哎。。。

一醉方休

小窩生活家居館 發(fā)表于 2014-4-24 12:24
順其自然，為何要與別人家的孩子比較。。。

說的對，不該和人家孩子比，可是他睡不好，我總是擔心怕影響孩子長身體

一醉方休

狂剪坊 發(fā)表于 2014-4-24 12:21
我的小孩也是!求高手指點

你小孩兒不睡覺時，你怎么做的？分享下。。

清心可以

hhmmjj6688 發(fā)表于 2014-4-24 12:55
說的對，不該和人家孩子比，可是他睡不好，我總是擔心怕影響孩子長身體

你的擔憂是對的，孩子不睡足9小時，那是會影響智力的，你現(xiàn)在不是愛他，是在害他

一醉方休

清心可以 發(fā)表于 2014-4-24 14:02
你的擔憂是對的，孩子不睡足9小時，那是會影響智力的，你現(xiàn)在不是愛他，是在害他

你可能有點誤解了，我不是放任他睡前去游戲，我們之間已經(jīng)達成了協(xié)議，睡覺前半個小時不能做劇烈運動和讓人興奮的游戲，只是收效甚微，所以想試下網(wǎng)友們有沒有好點的建議。

雪痕

孩子不愛睡覺，可能是有點缺鈣，可以給孩子適當補充點鈣，白天的時候不要讓孩子睡覺，多讓孩子到戶外運動，對孩子睡覺也是有好處的。小孩子最好讓他每天都在九點之前睡著，養(yǎng)成寶寶良好的就寢時間。

攜手幸運

每天讓他睡覺前來一個十公里越野。