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感冒了?多喝水。上火了?多喝水。都知道喝水有利健康,
但卻未必喝得對(duì)。調(diào)查顯示,我國(guó)65.9%的人直到渴了才喝水,
只有不到5%的人有定時(shí)定量飲水的好習(xí)慣。身體缺水有哪些信
號(hào)?每天該喝多少水?不愛喝白開水怎么辦?什么水杯最安全?
今天,世界水日,喝水那些事↓↓為健康轉(zhuǎn)!
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你,真的會(huì)喝水嗎?
2017-3-22 15:05 上傳
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